Ben Smith (CrossFit) - Ben Smith (CrossFit)

Ben Smith
Ben Smith 2012 CrossFit Games.jpg
Ben Smith aux CrossFit Games 2012
Informations personnelles
( 1990-05-16 )16 mai 1990 (31 ans)
Occupation Athlète de CrossFit
Hauteur 5 pi 11 po (1,80 m)
Poids 195 lb (88 kg)
sport
sport Jeux de CrossFit
Réalisations et titres
Meilleur(s) record(s) personnel (s)

Ben Smith (né le 16 mai 1990) est un athlète professionnel de CrossFit originaire de Virginie, aux États-Unis. Il a participé aux CrossFit Games chaque année de 2009 à 2019 , terminant quatre fois sur le podium : première place en 2015 , deuxième en 2016 et troisième en 2011 et 2013 . Il est le premier compétiteur à faire dix apparitions consécutives dans la division individuelle aux CrossFit Games . Il a pu prolonger la séquence de 11 ans suite aux règles de qualification ajustées pour les CrossFit Games 2019 qui lui ont donné une invitation wildcard.

Smith a joué au baseball tout au long de son enfance et a découvert le CrossFit au cours de sa dernière année de lycée en 2008 et s'est qualifié pour les CrossFit Games l'année suivante. Il s'est classé premier dans les épreuves régionales de qualification des CrossFit Games à six reprises (cinq fois dans la région du centre de l'Atlantique et une fois dans la « super-région » de l'Atlantique). Il est le fondateur de son propre gymnase, CrossFit Krypton, à Chesapeake, en Virginie .

Jeunesse

Ben Smith est né de Chuck et Kim Smith le 16 mai 1990. Il a deux frères plus jeunes, Alec et Dane. Son père était dans la marine et la famille déménageait fréquemment quand il était plus jeune, mais ils se sont finalement installés à Chesapeake où il a commencé sa 9e année au lycée. Ben a appris la gymnastique à l'âge de trois ans, a soulevé des poids au début de son adolescence et a joué au football américain et au baseball tout au long de son enfance. Il avait l'intention de poursuivre une carrière dans le baseball et a été joueur de baseball pour les Wildcats de Great Bridge High School de 2004 à 2008. À l'âge de seize ans, son père lui a présenté CrossFit , un programme d'exercices populaire dans les communautés militaire et policière. , pour l'aider à améliorer ses performances au baseball. Il a joué au baseball de niveau collégial au Lafayette College , mais a été transféré après un semestre à l'Université Old Dominion pour se rapprocher de chez lui. Cependant, il n'a pas pu essayer pour l'équipe de baseball d'Old Dominion après son transfert et a donc décidé de participer au régional qui s'est tenu près de chez lui en 2009, et a réussi à se qualifier pour les CrossFit Games cette année-là. Il a obtenu un diplôme en génie mécanique en 2012.

Carrière CrossFit

En 2009, Smith a participé à son premier événement CrossFit Games Regionals à l'âge de 18 ans, terminant à la première place du Mid Atlantic Qualifier qui s'est tenu à Virginia Beach, en Virginie . Il a obtenu une place aux CrossFit Games 2009 où il a terminé à la 64e place sur 74 concurrents. Smith s'est qualifié pour les Jeux au cours des 10 années suivantes.

Smith est monté sur le podium pour la première fois aux Jeux de 2011 en terminant troisième derrière Rich Froning et Josh Bridges. En 2013 , il s'est à nouveau classé troisième derrière Froning et Jason Khalipa .

Aux Jeux de 2015 , à la suite du passage à la compétition par équipe du quadruple champion des Jeux Rich Froning, on s'attendait largement à ce que Mathew Fraser soit le vainqueur et il menait largement après deux jours de compétition. Cependant, Smith a gagné dans deux événements : Heavy DT à la fin du Jour 2 et Soccer Chipper au Jour 3, avec la victoire de Soccer Chipper particulièrement significative car Fraser a vacillé dans l'événement et n'a pas réussi à terminer, permettant à Smith de prendre la tête après le un événement. Le concours a été étroitement disputé entre Smith et Fraser lors d'événements ultérieurs, et la performance constante de Smith lui a permis de relever le défi de Fraser et de l'emporter à la fin pour remporter le titre de « Plus en forme sur Terre ».

L'année suivante aux Jeux de 2016 , Smith a remporté sa dernière place sur le podium avec une deuxième place après une solide performance du futur vainqueur Mat Fraser, qui a dominé les Jeux pendant les quatre années suivantes.

En 2018 , Smith est devenu le premier compétiteur des CrossFit Games à se qualifier en tant qu'individu pour les Jeux en dix années consécutives, et à égalité pour le total des qualifications individuelles. En 2019 , Smith n'a pas réussi à se qualifier pour l'Open et les Sanctionals alors qu'il se remettait d'une opération au genou qu'il avait subie en janvier 2019. Cependant, le record du plus grand nombre de participations consécutives aux Jeux a été étendu à 11 lorsqu'il a reçu une invitation générique au Jeux.

Résultats des jeux

Année Jeux
Régionales
Ouvert (dans le monde)
2009 64e 1er (qualifications mi-Atlantique) -
2010 8e 2e (Centre-Est) -
2011 3e 1er (Mid Atlantique) 16e
2012 11ème 1er (Mid Atlantique) 24
2013 3e 1er (Mid Atlantique) 11ème
2014 7e 1er (Mid Atlantique) 3e
2015 1er 4e (Atlantique) 3e
2016 2e 1er (Atlantique) 65e
2017 8e 3e (Atlantique) 41e
2018 12e 3e (Atlantique) 40e
Année Jeux Qualificatif Ouvert (dans le monde) Ouvert (national)
2019 29 14e (Rogue)
10e (Granite Games)
Reçu une invitation générique aux CrossFit Games
4771e 2248e
2020 - 8 (Mayhem) 22e 15e

Entraînement et régime

Smith a suivi le programme CrossFit et sa communauté Internet pour le programme, et a publié ses vidéos d'entraînement de garage sur des forums en ligne. Il s'entraînait principalement dans son garage ou à l'extérieur dans son jardin.

En tant que concurrent, Smith maintient un régime riche en glucides et en protéines en mangeant principalement des aliments entiers, bien qu'il n'ait pas utilisé le régime paléo qui était populaire dans la communauté CrossFit. La majorité de ses calories proviennent du lait, des œufs, des patates douces et du bacon. Il complète son alimentation avec des poudres de protéines . Il rompt parfois le régime le week-end avec des pizzas, des glaces et des burritos.

Vie privée

Ben a rencontré sa femme, Noelle, au cours de leur première année de lycée et s'est marié en octobre 2014. En 2017, Smith avait gagné 487 086 $ en prix, faisant de lui le cinquième athlète CrossFit le mieux payé à l'époque.

Les frères de Smith, Alec et Dane, ont également participé au CrossFit, Alec s'étant qualifié pour les CrossFit Games en 2017 et 2018. Smith a fondé sa propre salle de sport, CrossFit Krypton, en 2013 à Chesapeake. où il est également le programmeur principal, copropriétaire et entraîneur.

Les références

Liens externes