Rage (émotion) - Rage (emotion)

Croquis d'artiste qui montrent deux types d'émotions extrêmes; l'illustration de droite montre la rage mêlée de peur.
Rage, Tacuinum Sanitatis casanatensis (XIVe siècle).
Ange aux vertus de Tempérance et d' Humilité contre Diable aux péchés de Rage et de Colère . Une fresque de l'église Saint Nicolas de 1717 à Cukovets, Province de Pernik , Bulgarie

La rage (également connue sous le nom de frénésie ou de fureur ) est une colère intense et incontrôlée qui est un stade accru de réponse hostile à une blessure ou une injustice flagrante perçue.

Étymologie

Vieux français raige, rage ( français : rage), du latin médiéval rabia, du latin rage (« colère fureur ») apparenté au sanskrit « raag » (violence). L' orthographe latine vulgaire du mot possède de nombreux apparentés lorsqu'elle est traduite dans de nombreuses langues romanes modernes , telles que l' espagnol , le galicien , le catalan , le portugais et l' italien moderne : rabia , rabia , ràbia , raiva et rabbia respectivement.

Symptômes et effets

La rage peut parfois conduire à un état d'esprit où les individus qui la vivent croient qu'ils peuvent faire, et sont souvent capables de faire, des choses qui peuvent normalement sembler physiquement impossibles. Ceux qui éprouvent de la rage ressentent généralement les effets des niveaux élevés d' adrénaline dans le corps. Cette augmentation de la production surrénale augmente la force physique et les niveaux d'endurance de la personne et aiguise ses sens, tout en atténuant la sensation de douleur. Des niveaux élevés d'adrénaline altèrent la mémoire. La perspective temporelle est également affectée : des personnes en colère ont décrit avoir vécu des événements au ralenti . La dilatation du temps se produit parce que l'individu devient hyper conscient du cerveau postérieur (le siège du combat ou de la fuite). La pensée et le raisonnement rationnels empêcheraient un individu d'agir rapidement par impulsion. Une explication plus ancienne de cet effet de "dilatation du temps" est qu'au lieu de ralentir réellement notre perception du temps, des niveaux élevés d'adrénaline augmentent notre capacité à nous souvenir des détails spécifiques d'un événement après qu'il se soit produit. Étant donné que les humains évaluent le temps en fonction du nombre de choses dont ils peuvent se souvenir, les événements riches en adrénaline tels que ceux vécus pendant les périodes de rage semblent se dérouler plus lentement.

Une personne dans un état de rage peut également perdre une grande partie de sa capacité de pensée et de raisonnement rationnels, et peut agir, généralement violemment , selon ses impulsions au point qu'elle peut attaquer jusqu'à ce qu'elle soit elle-même frappée d'incapacité ou que la source de sa rage ait disparu. été détruit. Une personne en colère peut également ressentir une vision tunnel, une audition étouffée, une augmentation du rythme cardiaque et une hyperventilation. Leur vision peut également devenir « teintée de rose » (d'où « voir rouge »). Ils se concentrent souvent uniquement sur la source de leur colère. Les grandes quantités d'adrénaline et d'oxygène dans le sang peuvent faire trembler les extrémités d'une personne. Les psychiatres considèrent que la rage est à une extrémité du spectre de la colère et l' agacement à l'autre côté.

En 1995, on a supposé que la rage survenait lorsque l' ocytocine , la vasopressine et la corticolibérine étaient rapidement libérées de l' hypothalamus . Il en résulte que l' hypophyse produit et libère de grandes quantités d' hormone adrénocorticotrope , ce qui provoque la libération de corticostéroïdes par le cortex surrénalien . Cette réaction en chaîne se produit face à une situation menaçante.

Près de deux décennies plus tard, on en savait davantage sur les effets de l'adrénaline élevée. Alors que l'attention des neurosciences commençait à se déplacer vers les rôles des tissus de la substance blanche, une compréhension plus complète de cette émotion complexe a pu être extrapolée.

La mémoire, étant la «rétention des perceptions», peut être considérée comme une mosaïque géante. (Robertson, 2002) Cette mosaïque consisterait en des perceptions fragmentées (tuiles) maintenues ensemble par des astrocytes (colle), créant une résistance . Un rapport de 3:2 pourrait indiquer une demande accrue de neurones maintenus ensemble ou isolés. Cela soulève également la possibilité qu'une mémoire plus développée améliore la condition physique d'un individu.

De plus, une augmentation des tissus de la substance blanche a contribué à la capacité d'un individu à s'adapter à de nouvelles cultures et environnements. La métaphore d'un kaléidoscope est souvent utilisée pour exprimer l'extraordinaire capacité des humains à s'adapter à différentes cultures en s'engageant dans différents modes de pensée. Notre capacité à percevoir des modèles de comportement nous aide à utiliser le raisonnement inductif , un type de raisonnement qui peut aider un individu à réfléchir à l'impact de ses comportements sur son avenir. Ces lignes de raisonnement sont renforcées par l'utilisation du raisonnement déductif. Ensemble, les raisonnements inductifs et déductifs ont aidé à développer des stratégies de gestion des conflits adaptatives qui aident à l'arrêt de la rage causée par la dissonance cognitive [citation nécessaire].

Les astrocytes jouent un rôle central dans la régulation du flux sanguin vers et depuis les neurones en créant la barrière hémato-encéphalique (BHE). Plus précisément, ces astrocytes se trouvent à proximité immédiate des « pieds terminaux » des vaisseaux sanguins. Ces astrocytes aident au resserrement et à l'expansion des vaisseaux sanguins pour réguler les nutriments qui se dirigent vers les neurones. La BHE protège le cerveau des toxines et aide à transporter des éléments tels que l'oxygène et le glucose vers le cerveau.

Ce système joue un rôle crucial dans la régulation de la mémoire. Des études ont suggéré que le glucose, ainsi que l'épinéphrine de la médullosurrénale ont un effet sur la mémoire. Bien qu'il ait été prouvé que des doses élevées d'épinéphrine altèrent la mémoire, des doses modérées d'épinéphrine améliorent en fait la mémoire. Cela conduit à s'interroger sur le rôle que l'épinéphrine a joué sur l'évolution du genre Homo ainsi que sur le rôle crucial de l'épinéphrine lors des accès de rage. Le rôle crucial que jouent les astrocytes dans la formation de la mémoire musculaire peut également mettre en lumière l'impact bénéfique de la méditation et de la respiration profonde comme méthode de gestion et de contrôle de sa rage.

Complications de santé

Certaines recherches suggèrent qu'un individu est plus susceptible d'éprouver des sentiments de dépression et d'anxiété s'il éprouve fréquemment de la rage. Les complications de santé s'aggravent si une personne réprime ses sentiments de rage. John E. Sarno croit que la rage refoulée dans le subconscient conduit à des maux physiques. Le stress cardiaque et l' hypertension sont d'autres complications de santé qui surviennent lorsque la rage est ressentie régulièrement. Les psychopathologies telles que la dépression et le trouble de stress post - traumatique présentent régulièrement une comorbidité avec la rage.

Traitement

Types de thérapie

Les preuves ont montré que les techniques de thérapie comportementale et cognitive ont aidé les personnes qui ont des difficultés à contrôler leur colère ou leur rage. Le jeu de rôle et l'étude personnelle sont les deux principales techniques utilisées pour aider les individus à gérer leur rage. Le jeu de rôle est utilisé en mettant un individu en colère jusqu'à la rage, puis en lui montrant comment le contrôler. La thérapie cognitive multimodale est un autre traitement utilisé pour aider les individus à faire face à la colère. Cette thérapie enseigne aux individus des techniques de relaxation, des compétences de résolution de problèmes et des techniques de perturbation de la réponse. Ce type de thérapie s'est avéré efficace pour les personnes très stressées et sujettes à la rage.

Une entreprise émergente est la salle de rage , un endroit où les gens soulagent leur stress en détruisant des objets dans une pièce.

Psychologie

Selon les psychologues , la rage est un comportement inné que chaque personne présente sous une forme ou une autre. La rage est souvent utilisée pour désigner une agression hostile/affective/réactive . La rage a tendance à s'exprimer lorsqu'une personne est confrontée à une menace pour sa fierté, sa position, sa capacité à tromper les autres, ses croyances trompeuses ou son statut socio-économique. Cette stratégie de gestion des conflits inadaptée découle souvent d'une dissonance cognitive, plus simplement d'un « non » là où un « oui » a été.

Les cas dans lesquels la rage est manifestée comme une réponse directe aux croyances religieuses profondément ancrées d'un individu peuvent être directement liés à une dissonance cognitive par rapport à la capacité d'un individu à gérer la terreur associée à la mort et à la mort. De nombreux chercheurs se sont demandé si les concepts hindous/bouddhistes, tels que la réincarnation et le nibbâna, aidaient à apaiser les angoisses de mort. Coleman et Ka-Ying Hui (2012) ont déclaré que « selon la théorie de la gestion de la terreur, un concept religieux d'une vie après la mort aide les gens à gérer leur anxiété personnelle de mort » (949). Cela suggère que la rage, par rapport aux idées religieuses, peut provenir d'une incapacité à gérer les sentiments de terreur.

Certains psychologues, cependant, tels que Bushman et Anderson, soutiennent que la dichotomie hostile/prédatrice qui est couramment utilisée en psychologie ne définit pas pleinement la rage, car il est possible que la colère motive l'agression, provoquant un comportement vengeur, sans incorporer la pensée impulsive qui est caractéristique de la rage. Ils désignent des individus ou des groupes tels que Seung-Hui Cho dans le massacre de Virginia Tech ou Eric Harris et Dylan Klebold du massacre de Columbine High School , qui ont tous manifestement éprouvé une colère et une haine intenses, mais dont la planification (parfois sur des périodes de plusieurs années) , la prévoyance et le manque de comportement impulsif sont facilement observables.

Voir également

Les références

Liens externes