Rejet social - Social rejection

Une femme marche vers un homme qui a levé la main vers elle et se détourne
Cette scène du rouleau d'admonestations montre un empereur se détournant de son épouse, la main levée dans un geste de rejet et avec un air de dédain sur le visage.
Fait partie d' une série sur
Émotions
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Le rejet social se produit lorsqu'un individu est délibérément exclu d'une relation sociale ou d' une interaction sociale . Le sujet comprend le rejet interpersonnel (ou le rejet par les pairs), le rejet romantique et l' éloignement familial . Une personne peut être rejetée par des individus ou un groupe entier de personnes. De plus, le rejet peut être soit actif , en intimidant , taquinant ou ridiculisant, soit passif , en ignorant une personne, ou en lui donnant le « traitement silencieux ». L'expérience d'être rejeté est subjective pour le destinataire, et elle peut être perçue lorsqu'elle n'est pas réellement présente. Le mot ostracisme est souvent utilisé pour le processus (dans la Grèce antique, l' ostracisme votait l'exil temporaire).

Bien que les humains soient des êtres sociaux , un certain niveau de rejet fait inévitablement partie de la vie. Néanmoins, le rejet peut devenir un problème lorsqu'il est prolongé ou constant, lorsque la relation est importante, ou lorsque l'individu est très sensible au rejet. Le rejet par tout un groupe de personnes peut avoir des effets particulièrement négatifs, en particulier lorsqu'il entraîne un isolement social .

L'expérience du rejet peut entraîner un certain nombre de conséquences psychologiques négatives telles que la solitude , une faible estime de soi , l' agressivité et la dépression . Cela peut également conduire à un sentiment d'insécurité et à une sensibilité accrue au rejet futur.

Besoin d'acceptation

Le rejet peut être émotionnellement douloureux en raison de la nature sociale des êtres humains et le besoin d'interaction sociale entre les autres humains est essentiel. Abraham Maslow et d'autres théoriciens ont suggéré que le besoin d'amour et d' appartenance est une motivation humaine fondamentale . Selon Maslow, tous les humains, même les introvertis , doivent pouvoir donner et recevoir de l'affection pour être en bonne santé psychologique.

Les psychologues pensent que le simple contact ou l'interaction sociale avec les autres ne suffit pas à répondre à ce besoin. Au lieu de cela, les gens ont une forte motivation pour former et maintenir des relations interpersonnelles bienveillantes. Les gens ont besoin à la fois de relations stables et d'interactions satisfaisantes avec les personnes dans ces relations. Si l'un de ces deux ingrédients manque, les gens commenceront à se sentir seuls et malheureux. Ainsi, le rejet est une menace importante. En fait, la majorité des angoisses humaines semblent refléter des préoccupations concernant l'exclusion sociale .

Être membre d'un groupe est également important pour l'identité sociale , qui est un élément clé du concept de soi . Mark Leary de l'Université Duke a suggéré que le but principal de l'estime de soi est de surveiller les relations sociales et de détecter le rejet social. Dans cette optique, l'estime de soi est un sociomètre qui active des émotions négatives lorsque des signes d'exclusion apparaissent.

La recherche en psychologie sociale confirme la base motivationnelle du besoin d'acceptation. Plus précisément, la peur du rejet conduit à la conformité à la pression des pairs (parfois appelée influence normative) et à la conformité aux exigences des autres. Notre besoin d'affiliation et d'interaction sociale semble être particulièrement fort lorsque nous sommes stressés.

Dans l'enfance

Le rejet par les pairs a été mesuré à l'aide de la sociométrie et d'autres méthodes d'évaluation. Les études montrent généralement que certains enfants sont populaires, reçoivent des notes généralement élevées, de nombreux enfants sont au milieu, avec des notes modérées, et une minorité d'enfants sont rejetés, affichant des notes généralement faibles. Une mesure du rejet demande aux enfants d'énumérer les pairs qu'ils aiment et n'aiment pas. Les enfants rejetés reçoivent peu de nominations "J'aime" et de nombreuses nominations "Je n'aime pas". Les enfants classés comme négligés reçoivent peu de nominations de l'un ou l'autre type.

Selon Karen Bierman de la Pennsylvania State University, la plupart des enfants rejetés par leurs pairs présentent un ou plusieurs des comportements suivants :

  1. Faibles taux de comportement prosocial , p. ex. à tour de rôle, partage.
  2. Taux élevés de comportement agressif ou perturbateur.
  3. Taux élevés de comportement inattentif, immature ou impulsif .
  4. Taux élevés d' anxiété sociale .

Bierman déclare que les enfants bien-aimés font preuve de bon sens social et savent quand et comment rejoindre des groupes de jeux. Les enfants qui risquent d'être rejetés sont plus susceptibles de faire irruption de manière perturbatrice ou de rester en arrière sans se joindre du tout. Les enfants agressifs qui sont sportifs ou qui ont de bonnes aptitudes sociales sont susceptibles d'être acceptés par leurs pairs, et ils peuvent devenir des meneurs dans le harcèlement d'enfants moins qualifiés. Les enfants des minorités, les enfants handicapés ou les enfants qui ont des caractéristiques ou des comportements inhabituels peuvent être confrontés à des risques accrus de rejet. Selon les normes du groupe de pairs, parfois même des différences mineures entre les enfants conduisent au rejet ou à la négligence. Les enfants qui sont moins extravertis ou qui préfèrent simplement le jeu solitaire sont moins susceptibles d'être rejetés que les enfants qui sont socialement inhibés et montrent des signes d'insécurité ou d'anxiété.

Les enfants rejetés sont plus susceptibles d'être victimes d'intimidation à l'école et sur les terrains de jeux.

Le rejet par les pairs, une fois établi, a tendance à être stable dans le temps, et donc difficile à surmonter pour un enfant. Les chercheurs ont découvert que le rejet actif est plus stable, plus nocif et plus susceptible de persister après le transfert d'un enfant dans une autre école, que la simple négligence. L'une des raisons à cela est que les groupes de pairs établissent des biais de réputation qui agissent comme des stéréotypes et influencent les interactions sociales ultérieures. Ainsi, même lorsque les enfants rejetés et populaires montrent un comportement et des réalisations similaires, les enfants populaires sont traités beaucoup plus favorablement.

Les enfants rejetés sont susceptibles d'avoir une faible estime de soi et d'être plus à risque d' intérioriser des problèmes comme la dépression. Certains enfants rejetés affichent un comportement d' extériorisation et montrent de l' agressivité plutôt que de la dépression. La recherche est en grande partie corrélationnelle, mais il existe des preuves d'effets réciproques. Cela signifie que les enfants ayant des problèmes sont plus susceptibles d'être rejetés, et ce rejet conduit alors à des problèmes encore plus grands pour eux. Le rejet chronique par les pairs peut entraîner un cycle de développement négatif qui s'aggrave avec le temps.

Les enfants rejetés sont plus susceptibles d'être victimes d'intimidation et d'avoir moins d'amis que les enfants populaires, mais ces conditions ne sont pas toujours présentes. Par exemple, certains enfants populaires n'ont pas d'amis proches, alors que certains enfants rejetés en ont. On pense que le rejet par les pairs est moins dommageable pour les enfants ayant au moins un ami proche.

Une analyse de 15 fusillades dans des écoles entre 1995 et 2001 a révélé que le rejet par les pairs était présent dans tous les cas sauf deux (87 %). Les expériences de rejet documentées comprenaient à la fois un rejet aigu et un rejet chronique et prenaient fréquemment la forme d'ostracisme, d'intimidation et de rejet romantique. Les auteurs ont déclaré que bien qu'il soit probable que les expériences de rejet aient contribué aux fusillades dans l'école, d'autres facteurs étaient également présents, tels que la dépression, un mauvais contrôle des impulsions et d'autres psychopathologies.

Il existe des programmes pour aider les enfants qui souffrent de rejet social. Une revue à grande échelle de 79 études contrôlées a révélé que la formation aux compétences sociales est très efficace ( r = 0,40 taille d'effet), avec un taux de réussite de 70 %, contre 30 % de réussite dans les groupes témoins. Cependant, il y a eu une baisse de l'efficacité au fil du temps, des études de suivi montrant une taille d'effet un peu plus petite ( r = 0,35).

Dans le laboratoire

Des recherches en laboratoire ont montré que même un rejet à court terme de la part d'étrangers peut avoir des effets puissants (bien que temporaires) sur un individu. Dans plusieurs expériences de psychologie sociale , les personnes choisies au hasard pour recevoir des messages d'exclusion sociale deviennent plus agressives, plus disposées à tricher, moins disposées à aider les autres et plus susceptibles de poursuivre des objectifs à court terme qu'à long terme. Le rejet semble conduire très rapidement à un comportement autodestructeur et antisocial.

Les chercheurs ont également étudié comment le cerveau réagit au rejet social. Une étude a révélé que le cortex cingulaire antérieur dorsal est actif lorsque les gens ressentent à la fois une douleur physique et une « douleur sociale », en réponse au rejet social. Une expérience ultérieure, utilisant également la neuroimagerie par IRMf , a révélé que trois régions deviennent actives lorsque les personnes sont exposées à des images représentant des thèmes de rejet. Ces zones sont le cingulaire postérieur , le gyrus parahippocampique et le cortex cingulaire antérieur dorsal . De plus, les individus qui ont une sensibilité élevée au rejet (voir ci-dessous) montrent moins d'activité dans le cortex préfrontal gauche et le gyrus frontal supérieur dorsal droit , ce qui peut indiquer une moindre capacité à réguler les réponses émotionnelles au rejet.

Une expérience réalisée en 2007 à l'Université de Californie à Berkeley a révélé que les personnes présentant une combinaison de faible estime de soi et de faible contrôle attentionnel sont plus susceptibles de présenter des réactions de sursaut lorsqu'elles visionnent des images sur le thème du rejet. Ces résultats indiquent que les personnes qui se sentent mal dans leur peau sont particulièrement vulnérables au rejet, mais que les personnes peuvent également contrôler et réguler leurs réactions émotionnelles.

Une étude de l'Université de Miami a indiqué que les personnes qui ont récemment subi un rejet social étaient meilleures que les participants acceptés et témoins dans leur capacité à faire la distinction entre les vrais et les faux sourires. Bien que les participants acceptés et témoins aient été meilleurs que le hasard (ils ne différaient pas les uns des autres), les participants rejetés étaient bien meilleurs dans cette tâche, avec une précision proche de 80 %. Cette étude est remarquable en ce qu'elle est l'un des rares cas de conséquence positive ou adaptative du rejet social.

Expériences de lancer de balle / cyberball

Une technique expérimentale courante est le paradigme du « lancer de balle », qui a été développé par Kip Williams et ses collègues de l'Université Purdue. Cette procédure implique un groupe de trois personnes qui lancent une balle d'avant en arrière. À l'insu du participant réel, deux membres du groupe travaillent pour l'expérimentateur et suivent un script préétabli. Dans une expérience type, la moitié des sujets seront exclus de l'activité après quelques lancers et ne récupèreront plus jamais le ballon. Seules quelques minutes de ce traitement suffisent à produire des émotions négatives chez la cible, notamment de la colère et de la tristesse. Cet effet se produit indépendamment de l'estime de soi et des autres différences de personnalité.

Des différences entre les sexes ont été trouvées dans ces expériences. Dans une étude, les femmes ont montré un plus grand engagement non verbal tandis que les hommes se sont désengagés plus rapidement et ont montré des techniques pour sauver la face, comme faire semblant de ne pas être intéressés. Les chercheurs ont conclu que les femmes cherchent à retrouver un sentiment d'appartenance alors que les hommes sont plus intéressés à retrouver l'estime de soi.

Une version informatisée de la tâche connue sous le nom de « cyberball » a également été développée et conduit à des résultats similaires. Cyberball est un jeu de lancer de balle virtuel où le participant est amené à croire qu'il joue avec deux autres participants assis devant des ordinateurs ailleurs qui peuvent lancer la balle à l'un ou l'autre des joueurs. Le participant est inclus dans le jeu pendant les premières minutes, mais ensuite exclu par les autres joueurs pendant les trois minutes restantes. Cette période d'ostracisme simple et courte s'est avérée produire des augmentations significatives des niveaux autodéclarés de colère et de tristesse, ainsi qu'une diminution des niveaux des quatre besoins. Ces effets ont été trouvés même lorsque le participant est ostracisé par des membres du groupe externe, lorsque le membre du groupe externe est identifié comme une personne méprisée telle que quelqu'un du Ku Klux Klan , lorsqu'il sait que la source de l'ostracisme n'est qu'un ordinateur. , et même lorsqu'ils sont ostracisés, ils seront récompensés financièrement et leur inclusion entraînerait un coût financier.

Les gens se sentent rejetés même lorsqu'ils savent qu'ils ne jouent que contre l'ordinateur. Une série d'expériences récentes utilisant le cyberball a démontré que le rejet altère la volonté ou l'autorégulation. Plus précisément, les personnes rejetées sont plus susceptibles de manger des biscuits et moins susceptibles de boire une boisson au goût désagréable dont on leur dit qu'elle est bonne pour elles. Ces expériences ont également montré que les effets négatifs du rejet durent plus longtemps chez les individus très anxieux sociaux .

Psychologie de l'ostracisme

La plupart des recherches sur la psychologie de l' ostracisme ont été menées par le psychologue social Kip Williams. Lui et ses collègues ont conçu un modèle d'ostracisme qui fournit un cadre pour montrer la complexité des variétés d'ostracisme et les processus de ses effets. Là, il théorise que l'ostracisme peut potentiellement être si nocif que nous avons développé un système d'alerte efficace pour le détecter immédiatement et y répondre.

Dans le règne animal comme dans les sociétés humaines primitives, l'ostracisme peut entraîner la mort en raison du manque de protection et d'accès à des ressources alimentaires suffisantes du groupe. Vivre à l'écart de l'ensemble de la société signifie également ne pas avoir de partenaire, donc être capable de détecter l'ostracisme serait une réponse hautement adaptative pour assurer la survie et la continuité de la lignée génétique.

Il est proposé que l'ostracisme constitue une menace unique pour quatre besoins humains fondamentaux ; le besoin d'appartenance, le besoin de contrôle dans les situations sociales, le besoin de maintenir des niveaux élevés d'estime de soi et le besoin d'avoir le sentiment d'une existence significative. Une menace pour ces besoins produit de la détresse psychologique et de la douleur. Ainsi, les gens sont motivés à éliminer cette douleur avec des comportements visant à réduire la probabilité que les autres les ostracisent davantage et à augmenter leur statut d'inclusion.

Résurgence de la popularité

Des recherches récentes ont été menées sur la fonction de la popularité sur le développement, en particulier sur la manière dont une transition de l'ostracisme à la popularité peut potentiellement inverser les effets délétères de l'ostracisme social. Bien que diverses théories aient été avancées concernant les compétences ou les attributs qui confèrent un avantage à l'obtention de la popularité, il semble que les personnes qui étaient autrefois populaires et qui ont par la suite subi une ostracisation passagère sont souvent capables d'employer les mêmes compétences qui ont conduit à leur popularité initiale pour provoquer un regain de popularité.

Romantique

Contrairement à l'étude du rejet de l'enfance, qui examine principalement le rejet par un groupe de pairs, certains chercheurs se concentrent sur le phénomène d'un seul individu en rejetant un autre dans le cadre d'une relation amoureuse. Tant chez les adolescents que chez les adultes, le rejet amoureux se produit lorsqu'une personne refuse les avances romantiques d'une autre, ignore/évite ou est repoussée par quelqu'un qui s'intéresse à elle ou met fin unilatéralement à une relation existante . L'état d' amour non partagé est une expérience courante chez les jeunes, mais l'amour mutuel devient plus typique à mesure que les gens vieillissent.

Le rejet romantique est une expérience émotionnelle douloureuse qui semble déclencher une réponse dans le noyau caudé du cerveau et l'activité associée de la dopamine et du cortisol . Subjectivement, les personnes rejetées éprouvent une gamme d'émotions négatives, notamment la frustration , la colère intense , la jalousie , la haine et, éventuellement, la résignation , le désespoir et une possible dépression à long terme . Cependant, il y a eu des cas où des individus oscillent entre la dépression et la colère.

Sensibilité de rejet

Voir aussi : Trouble de la personnalité limite

Karen Horney a été la première théoricienne à discuter du phénomène de la sensibilité au rejet . Elle a suggéré qu'il s'agit d'une composante de la personnalité névrotique et que c'est une tendance à ressentir une profonde anxiété et une humiliation à la moindre rebuffade. Le simple fait d'attendre, par exemple, pourrait être considéré comme un rejet et se heurter à une colère et une hostilité extrêmes.

Albert Mehrabian a développé une première mesure par questionnaire de la sensibilité au rejet. Mehrabian a suggéré que les personnes sensibles sont réticentes à exprimer des opinions, ont tendance à éviter les arguments ou les discussions controversées, sont réticentes à faire des demandes ou à imposer aux autres, sont facilement blessées par les commentaires négatifs des autres et ont tendance à trop se fier à des personnes et à des situations familières. pour éviter le rejet.

Une définition plus récente (1996) de la sensibilité au rejet est la tendance à « s'attendre avec anxiété, percevoir facilement et réagir de manière excessive » au rejet social. Les gens diffèrent dans leur disposition à percevoir et à réagir au rejet. Les causes des différences individuelles de sensibilité au rejet ne sont pas bien comprises. En raison de l'association entre la sensibilité au rejet et le névrosisme , il existe probablement une prédisposition génétique. D'autres postulent que la sensibilité au rejet provient des relations d'attachement précoces et du rejet parental ; on pense également que le rejet par les pairs joue un rôle. L'intimidation, une forme extrême de rejet par les pairs, est probablement liée à une sensibilité ultérieure au rejet. Cependant, il n'y a aucune preuve concluante pour aucune de ces théories.

Santé

Le rejet social a un effet important sur la santé d' une personne . Baumeister et Leary ont suggéré à l'origine qu'un besoin d'appartenance insatisfait entraînerait inévitablement des problèmes de comportement ainsi que de santé mentale et physique. La corroboration de ces hypothèses sur les déficits comportementaux a été vue par John Bowlby dans ses recherches. De nombreuses études ont montré que le rejet social entraîne une augmentation des niveaux d' anxiété . De plus, le niveau de dépression qu'une personne ressent ainsi que l'importance qu'elle accorde à ses relations sociales sont directement proportionnels au niveau de rejet qu'elle perçoit. Le rejet affecte également la santé émotionnelle et le bien-être d'une personne. Dans l'ensemble, les expériences montrent que ceux qui ont été rejetés souffriront de plus d'émotions négatives et auront moins d'émotions positives que ceux qui ont été acceptés ou ceux qui étaient dans des conditions neutres ou de contrôle.

En plus de la réponse émotionnelle au rejet, il y a aussi un effet important sur la santé physique. Avoir de mauvaises relations et être plus fréquemment rejeté est prédictif de la mortalité. Aussi, aussi longtemps qu'une décennie après la fin du mariage, les femmes divorcées ont des taux de maladie plus élevés que leurs homologues non mariées ou actuellement mariées. Dans le cas d'une rupture familiale , une part essentielle de l'identité de la mère peut être trahie par le rejet d'un enfant majeur. La chance de réconciliation, même minime, se traduit par une incapacité à parvenir à une clôture. L'état émotionnel et la stigmatisation sociétale résultant de l'éloignement peuvent nuire à la santé psychologique et physique du parent jusqu'à la fin de la vie.

Le système immunitaire a tendance à être endommagé lorsqu'une personne subit un rejet social. Cela peut causer de graves problèmes aux personnes atteintes de maladies telles que le VIH . Une étude menée par Cole, Kemeny et Taylor a examiné les différences dans la progression de la maladie des hommes gais séropositifs qui étaient sensibles au rejet par rapport à ceux qui n'étaient pas considérés comme sensibles au rejet. L'étude, qui s'est déroulée sur neuf ans, a indiqué un taux significativement plus rapide de cellules T auxiliaires faibles , conduisant ainsi à un diagnostic de SIDA plus précoce. Ils ont également constaté que les patients les plus sensibles au rejet mouraient de la maladie en moyenne 2 ans plus tôt que leurs homologues non sensibles au rejet.

D'autres aspects de la santé sont également affectés par le rejet. La pression artérielle systolique et diastolique augmente en imaginant un scénario de rejet. Ceux qui sont socialement rejetés ont une probabilité accrue de souffrir de tuberculose , ainsi que de mourir par suicide . Il a été constaté que le rejet et l'isolement affectaient les niveaux de douleur après une opération ainsi que d'autres formes physiques de douleur. Le rejet social peut entraîner une diminution de l'intelligence. MacDonald et Leary théorisent que le rejet et l'exclusion causent de la douleur physique parce que cette douleur est un signe d'avertissement pour nous aider à survivre. Au fur et à mesure que nous devenions des créatures sociales, les interactions et les relations sociales sont devenues nécessaires à notre survie, et les systèmes de douleur physique existaient déjà dans notre corps.

Dans la fiction, le cinéma et l'art

Les représentations artistiques du rejet se produisent dans une variété de formes d'art. Un genre de film qui dépeint le plus souvent le rejet est la comédie romantique. Dans le film He's Just Not That Into You , les personnages principaux font face aux défis de la lecture et de la mauvaise lecture du comportement humain. Cela présente une peur du rejet dans les relations amoureuses, comme en témoigne cette citation du personnage de Mary, "Et maintenant, vous devez vérifier tous ces différents portails juste pour être rejeté par sept technologies différentes. C'est épuisant."

Le rejet social est également représenté dans les pièces de théâtre et les comédies musicales. Par exemple, le film Hairspray raconte l'histoire de Tracy Turnblad, une danseuse de 15 ans en surpoids qui se déroule dans les années 1960. Tracy et sa mère doivent surmonter les attentes de la société en matière de poids et d'apparence physique.

Voir également

Les références

Lectures complémentaires

Liens externes