Spaghetti aglio e olio -Spaghetti aglio e olio

Spaghetti aglio e olio
Aglio e olio.jpg
Spaghetti aglio, olio et peperoncino
Cours Primo (cours de pâtes italiennes); plat principal
Lieu d'origine Italie
Région ou état Campanie , Calabre
Les ingrédients principaux Pâtes (généralement des spaghettis ), ail , huile d'olive , persil
Variantes Spaghetti aglio, olio e peperoncino (au piment)
Valeur nutritionnelle
(par portion)
Protéine  g
Gros 20%  g
Glucides 80%  g

Les spaghettis aglio e olio ( italien :  [spaˈɡetti ˈaʎʎo e ljo] ; italien pour '"spaghetti [avec] ail et huile"') est unplat de pâtes italien traditionnelde Naples . C'est un plat typique de la cuisine napolitaine et est très populaire. Sa popularité peut être attribuée à sa simplicité de préparation et au fait qu'il utilise des ingrédients peu coûteux et facilement disponibles qui ont une longue durée de conservation dans un garde-manger.

Le plat est préparé en faisant d'abord sauter légèrement de l' ail émincé dans de l'huile d'olive , parfois avec l'ajout de flocons de piment rouge (auquel cas son nom est spaghetti aglio, olio e peperoncino ). L'huile et l'ail sont ensuite mélangés avec des spaghettis cuits dans de l'eau salée. Le persil italien finement haché est ensuite couramment ajouté comme garniture. Du parmesan râpé ou du pecorino peuvent être ajoutés, bien que le fromage ne soit pas inclus dans la plupart des recettes traditionnelles. Certaines recettes recommandent d'ajouter une partie de l'eau des pâtes à l'huile d'olive pour créer une sauce , mais d'autres recettes recommandent simplement de verser l'huile sur les pâtes égouttées, ce qui ne crée pas de sauce.

Voir également

Les références

Liens externes